다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
보쌈이 칼로리높은이유뭔가요?
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- 2016.11.20 15:14
- 2,867
- 4
삼겹살.짜장면.탕수육 등등 고칼로리음식 다제치고 보쌈이 고칼로리 1위더라구요~~
아무리 지방이있대두 ..
삼겹살이랑 칼로리차이가 엄청나던데
왜그런지아시는분?
그리구 비계떼고 살코기만먹는다면 칼로리가 한 3분의1로 줄까요??
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손나은처럼! 네 300그람으로계산해보면 1000칼로리정도인데 그래도 같은고기가 200칼로리나차이가나서요
저기보면 수육이 300 그램 네이버에 나온 삽겹살은 100그램이네용..?
앗! 먹어볼까 고민중이었는데..;;
보통 수육은 보통 지방이 많은부위로 써야 맛있기때문에 칼로리가 많이 나가는거구요
삼겹살은 구우면서 돼지기름(지방)이 어느정도 빠지기때문에 덜나가는거 같습니다
비계떼고 먹으시면 칼로리는 줄어들게 되있어요 대신 밥같이 먹음 망합니다