다이어트 일기
11월 18일 (음식 1302kcal, 운동 694kcal)
Prettywoman
- 2016.11.20 16:09
- 40
- 0
아침식사 : 212kcal (16.28%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 122kcal |
점심식사 : 670kcal (51.46%)
| [CJ] 발아현미밥 작은공기 (1회분, 180g) | 249kcal |
| 수제비 (1인분, 215g) | 173kcal |
| [목우촌] 오리 훈제 슬리이스 (1팩, 35g) | 92kcal |
| 배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
| 마카롱 (1개, 20g) | 86kcal |
| 천혜향 (1개,155g) | 60kcal |
오후 간식 : 134kcal (10.29%)
| 말랑카우바 밀크 (1개, 24ml) | 44kcal |
| [허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키엔 크림 (1회분, 77g) | 90kcal |
저녁식사 : 286kcal (21.97%)
| [피자헛] 치즈바이트 치즈M (1회분, 120g) | 286kcal |
운동 : 694kcal
| 스쿼트 점핑잭 (60분) | 474kcal |
| 보통 걷기 (85분) | 220kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기