비포&애프터
다이어트 2달차 중간점검
비언
- 2016.11.21 03:43
- 1,108
- 10
사진혐오 죄송합니다 ㅠ
고도비만였덤 26세 남자입니다.
50여일간 운동없이 식이조절만 하고
크로스핏 한지 일주일 째네요.
유산소는 평소에 자주 걷고요.
시작 102.5kg 9월 20일
현재 93.7kg
운동도 시작했고 더 노력해서
올한해 85kg으로 마무리 하고 싶네요.
화이팅 ^^
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파이팅하셔요♥
모두 감사합니다~ 동기가 팍팍 부여되네요! ^^
얼굴이 엄청 작아지셨어요 ~!💪
대단하세요!!화이팅이요^^
화이팅이요!
대단하십니다.. 꾸준히 하셔서 목표 달성하시길 응원할께요~
이목구비가뚜렷해지셨어요^^최고의성형이네용
앞으로도 열심히 하셔서 목표하신거 이루세요~^^/
몸무게보다 더 날씬해보이세용
대단하십니다..