다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
어떻게달라지나요?
0903
- 2016.11.22 10:32
- 79
- 2
하루섭취칼로리를 건강한다이어트식단이아닌
과자나 인스턴트식품으로 먹으면 살이안빠지나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
양만 조절하면 뭘 먹든 빠져요.
대신 장기적으로 건강이 나빠지니까 이왕이면 인스턴트.과자를 먹지말고 자연식으로 먹으라 하는 거에요.
칼로리가 다가 아니고 탄단지가 다가 아니라 무기질들을 무시 못하는데 인스턴트.과자만을 먹으면 필수비타민.미네랄 등 각종 무기질이 결핍될 수 있어서 그에 따른 질병이 생길 수 있기에 먹지말라고 하는 거니까 잘 판단해서 골라 먹으면 돼요
예를 들어볼께요. 탄수화물도 종류가 여러가진대요. 과일의 탄은 필수과당이고 과자안의 탄은 그냥지방이라고 생각하심되요. 과자나 인스턴트는 칼로리에 비해서 양도 작고 포만감도 오래안가죠ㅋ그정도 칼로리를 다이어트식으로 드심 배가 엄청 부를꺼예요.