다이어트 일기
11월 22일 (음식 928kcal, 운동 510kcal)
한나❤︎
- 2016.11.22 13:45
- 120
- 0
11/22
- 음식
- 운동
928/ 1445
510/ 240
성공
(787)
아침식사 : 312kcal (33.62%)
| 찐고구마 (2.0개, 200g) | 254kcal |
| 홍삼 (1회분, 20g) | 58kcal |
점심식사 : 616kcal (66.38%)
| 현미콩밥 (1공기, 210g) | 325kcal |
| 잔멸치볶음 (1인분,41g) | 89kcal |
| 고추멸치볶음 (1소접시, 30g) | 46kcal |
| 김 (1장,1g) | 9kcal |
| 열무김치 (1소접시,35g) | 12kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
운동 : 510kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
| 발레 (30분) | 210kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기