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당당한내가되자
  • 2014.09.03 00:11
  • 213
  • 5

살이 단단한사람과
말랑거리는사람중 누가더ㅡ쉽게 살이빠질까여??
참고로 전ㅡ물렁살입니다
그럼 물렁살은 무슨 운동이 효과적일까여???

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  • 정석
    당당한내가되자 2014.09.04 21:05

    그럼 물렁살은 어떻게해야 잘빠질까요
    줌넘기나.운동장뛰기가 정답일까요???

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  • 정석
    이번엔뺀다 2014.09.03 08:18

    아~~~상체비만인데 팔뚝 디게 두꺼운데 엄청 단단한데 ㅜㅜ

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  • 정석
    다시또성공 2014.09.03 06:57

    전 단단해서 잘 안 빠지나봐요..

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  • 정석
    2달45목표 2014.09.03 04:17

    다행히내뱃살은물렁물렁

    답글
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  • 다신
    미친개 2014.09.03 01:15

    단단은 단백질이 많고 물컹은 지방이 많은 겁니다
    탄수화물→지방→단백질 순으로 빠져나가는데요
    물렁살이 조금더 쉬워요 단단한 살은 빼기좀 힘들어요

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