다이어트 일기
좀 많이먹은듯한 저녁;;
룰루빙
- 2016.11.22 20:22
- 223
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아 오늘은 7교시끝나고 바로 아빠가 입원해계신 병원에 다녀오느라 너무힘들고 배가고팠네요 ㅜㅜ
오늘은 음식의 유혹이 유독 많았던것 같아요
학교 어떤 동아리에서 치킨이랑 피자파티하는데 초대받았지만 단호히 거절하고...
엄마는 붕어빵이 먹고싶다하여 학교앞에서 붕어빵을사 병원까지 가는데 풍겨오는 냄새란..
하지만 전부 참고 집에오자마자 저녁먹었네요
그래도 좀 많이먹은듯 하지만;;
점심을 적게먹었으니 괜찮다 위안하며
아임닭 닭가슴살 허브맛 소시지1/2개 미주라토스트6개 통밀식빵2개 방울토마토 10개
어디선가 통밀빵 너무 많이먹어도 안좋다 들었는데 배고프다보니 조절이 안됬네요ㅜㅜ
내일은 병원가는 날이라 점심에 뭘먹게될지 두렵네요 ㄷㄷ
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지민이 ! 그게좋겠네요! 식빵을먹은날은 미주라를먹지않는게 더 좋긴하겠네요 ㅎㅎ 좋은조언 감사합니다!
통밀식빵을드실땐 미주라는빼시는게나을듯해요 ㅎ