다이어트 식단
모유수유중 다이어트 2일차 식단 (161122)
쪼알_미니맘
- 2016.11.23 01:13
- 388
- 2
다요트 2일차 식단
아침 : 검은콩 미숫가루 (내안애 S미숫가루) 200ml
점심 : 닭가슴살 카레, 구운계란 1개 + 흰자만1개, 오이 1/3개
저녁 : 닭가슴살 샐러드, 구운계란1, 군고구마1.5 , 사과1
수유 후 너무 허기져서 이걸로 양 안찰까봐 걱정했는데 오히려 넘 배불러서 고구마 조금이랑 견과류는 남김
든든하니 포만감 굿 :)
내일도 화이팅!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아쭈구리 감사합니다ㅎㅎ
멋져요 건강한 샐러드까지