다이어트 고민&질문
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진동운동기 칼로리소모
今天
- 2016.11.23 02:37
- 420
- 1
박초롱 진동운동기 샀는데요.
칼로리 소모람 아시는 분 있나요?
10분 하면 땀은 나지 않지만 열은 올라 오는데요.
궁금하네요.
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저도 유승옥에 쉐이크보드 진동기 사용하는데 운동이라 생각하지 않고 몸풀이용이라고 생각하고 합니다.
운동효과는 잘 모르겠어요.
그래도 하면 살은 떨리니...ㅋㅋ