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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

골반틀어짐과 상관없는 다이어트 운동이 있나요?

다신등급

신비신비

 1
  • 2016.11.24 10:03
  • 161
  • 3

골반비대칭 체형교정을 시작했는데 원래하던 고강도운동을 당분간 쉬어야한다고해서
다이어트효과가 되는 운동이 있다면 저강도라도
꾸준히하고싶어서요ㅠㅠ 뭐가있을까요?

홈트건 센터에서하던 상관없습니다ㅠㅠ

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    47의몸으로살기 2016.11.24 13:41

    싸이클요?

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  • 정석
    뺄때까지달려라 2016.11.24 12:14

    걷기는 어때요?

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  • 다신
    뽀끌마눌 2016.11.24 12:00

    요가~ 가장 좋겠네요.

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