전 원래 하루 한잔도 물을 안마시던사람인데 회사 책상에 컵을두고 항시 마시고있어요 지금은 3리터 이상씩 마시는듯..그래선지 화장실가는것도 편하니 좋구 피부도 촉촉하니 좋네요 그냥 눈에 보이는데 물을두고 계속 마시면 되요

와 3리터 이상이나 마시다니ㄷㄷ너무 많이 마셔도 안좋다는데 괜찮으세요?

저도 회사에서 텀블러에 항상 물떠놓고 수시로 먹어버릇하니까 첨엔 배뷰르고 힘들더니 이젠 물없으면 갈증이나서 물을 찾게되더라구요!

엄청마셔요ㅋㅋ 화장실 가기 귀찮아요ㅠㅠ

배고플 때 물을 마시면 뇌에서 음식물이 들어온다고 착각을 해서 포민감을 준다길래 배고플 때마다 마셔요~

저는 그냥 물 땡기면 마셔요 ~ 무조건 많이 마시는게 답이 아닌거같아요 ㅋㅋ 사람마다 다른거같아요 ! 갈증나면 마시고 ㅋㅋㅋ 갈증안나면 안마시고 ㅋㅋㅋ 살뺀다고 물을 많이마시는데 초점을 두니 저는 오히려 소화력도 떨어지고 배부르고 그렇더라구용