다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
푸룬
안뇽하십니까
- 2016.11.24 13:57
- 169
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제가 요즘 변비여서 푸룬을 먹어보려합니다 혹시 푸룬을그냥먹는것과 주스로먹는것에 차이가있을까요??
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푸른 주스 초기 변비에는 효과 있는데 당분이 장난 아니예요..미나리 생즙 효과 짱입니다.~
다요트 하면서 먹는량이 적어져서 인지 변비가 생겼고 건자두 3개씩 먹고 있어요^^ 확실히 효과있어요~~ 그리고 아침에 무조건 변기에 앉아있음 볼일을보게 되더라고요.
YOLOPONG ㅠㅠㅠ원래없었는데 갑자기생기니까 답답하더라구요ㅠㅠㅠ 일단 푸룬하나사서먹어보려합니다
변비가 있다면 프룬만 드신다고 사실 해결되지는 않을꺼예요.. 일시적으로는 몰라두요.. 전체적인 식단도 잘 체크해 보시고 조절하시는게 좋아요~~