집에서 만드는...
바나나 반개,사과 1/4쪽 ,호두5알,아몬드 10알
우유 종이컵 한잔...
이것을 쥬스로마신다면...열량이 얼마나 나올까요..일터에서
저녁끼니에 먹으려다 올려봅니다..
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그럴까요??ㅋㅋ
쥬스로 마시지 마시구 그냥 따로따로 먹는게 더포만감있을거같아영
네 감사합니다