자유게시판
술이 생각나네요..
한산양꼬치
- 2016.11.24 17:55
- 127
- 4
안녕하세요
다이어트 시작한지 열흘됬네요
식단조절에 야식금지+운동을 실천하고 있는데
스트레스 받으니 술이 생각나네요..
밤에 안주 하나도 안먹고 소주만 한병 마시면
칼로리나 체중에 큰영향을 끼칠까요??ㅜ
답변 부탁 드립니다
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몸에는 안좋겠지요!
허나 안주랑 소주랑 묵는것도 안좋겠지요!
소주만 한병말고 초콤만 드세요!
물이랑~♡
저도 해본적 있는데 담날 살이 빠져있더이다~!!!
술 자체는 지방이 되거나 하지 않고 활동으로 소모되는데 그 동안 먹은 안주나 식사들이 다 몸으로 간다고보시몀 되요 술 드실땐 안주 적게 드시고 그다음날 식단조절에 운동하시면 그나마 괜찮습니다 안주특히 조심하세요
헐!!!어쩜ᆢ저두 오늘 술픈일이 잇는데ᆢ
저도... 오늘 스트레스~ 술을 마실까 말까하다 참습니다. 몸무게에 영향이 있다기보다 체지방이 많이 늘어납니다.