커뮤니티 - 다이어트 고민&질문 - 종아리는도대채 어떻게 빼는거죠...

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초보

1345795 ghswktj 2016.11.25 09:33
비밀 댓글 입니다.

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입문

1345503 modificationnn_ 2016.11.25 01:40
폼롤러로 마사지해주면 좋대요!!

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정석

1345443 얍시리 2016.11.25 00:32
꾸준한 스트레징과 맛사지 라고 하던데...저도 꾸준히 해야하는데 잘 안되더라구요ㅠㅠ

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1345400 채원04 2016.11.25 00:10
종아리에 로션같은거 발르고 손을 주먹쥔 상태로 문질러 주세요 저도 그렇게 해서 빠졌어요

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초보

1345324 8개월만 2016.11.24 23:28
마사지 전에 지압으로 먼저 혈점 트여주는게 중요한거같아요!
지압→마사지→스트레칭→휴식

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다신

1345261 기적을꿈꿔 2016.11.24 22:39
마사지~해주는 방법뿐이래요!!

마사지는 에플킬라통같은걸로 밀어요
알통을 위아래로 문질러주세요
그럼 말랑해져요^^

그리고 젤 마지막에 살빼면 빠지고요

종아리도 빠지는거 봤어요^^
발목도 빠지는데 우리끝까지 해보자구요

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1345258 곧대지 2016.11.24 22:38
저두완전궁금!!ㅜ

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초보

1345251 자두맛캔디 2016.11.24 22:33
저두궁금해요~~

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