다이어트 레시피
닭가슴살 볶음밥
강소다
- 2016.11.24 23:55
- 1,457
- 9
여유 있을 땐 이렇게 볶볶
파프리카1/2개 양파1/2개 닭가슴살 1덩이(약 100g) (저는 파워닭 데리야끼맛 자연해동해서 썼어요:) )
간장으로 살짝 간하고 후춧후춧,
케찹 조금 얹으면 짱맛있음!!!
밥은 현미밥이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
평소에 그냥 닭가슴살만 먹을 때보단 조금 무겁지만 여러가지 영양 한 번에 쉽게 챙길 수 있는 거 같아요 ㅎㅎ
맛있음 👍👍
매운 거 좋아하시는 분들은 파워닭 매콤토마토맛 닭가슴살로 해먹으면 될 듯
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밥 볶을때 계란을 넣어서 같이 볶아먹어도 맛있을것 같아요!
탄수화물 줄이고 단백질은 높이는 좋은 레시피인듯!!
맛있어 보이네요ㅎ
닭가슴살만 먹기 질리는데 이렇게도 먹어봐야겠어요!
맛있어보여요!
저도 한번 해먹어봐야겠네요 ㅎㅎ
단백질섭취에좋을꺼같아요ㅎ
한번 해먹어봐야겠어요😊
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