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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

점심에꾸준히먹을수있는게뭐가있을까요??^^

다신등급

팽춍이
  • 2016.11.25 10:24
  • 88
  • 5

점심을밥대신먹을수있는과일이나칼로리적은음식좀알려주세용^^꾸준히안질리고먹을수있는식품이어떤게있을까용??ㅠ

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  • 초보
    팽춍이 2016.11.25 13:55

    삶은계란도괜찮을까요??^^

    답글
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  • 정석
    으어아아어 2016.11.25 13:54

    하나만 먹다보면 좋아하는 음식도 질릴거에요. 그러니 하나만 정해두지 말고 영양소별로 몇 개를 번갈아가면서 드세요.

    답글
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  • 다신
    뽀끌마눌 2016.11.25 12:50

    한가지만 꾸준히~ 안질릴수 없겠죠. 고구마 단호박 닭가슴살 실곤약 버섯~ 종류별로 돌아가며 먹습니다.

    답글
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  • 초보
    팽춍이 2016.11.25 12:33

    저도고구마완전좋아해요ㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    다이어트다 2016.11.25 12:26

    저는 요즘 고구마에 빠져있어요~ 고구마는 사랑입니당ㅎㅎㅎㅎㅎ

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