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입문다여터예요~체성분 작성시 ..
MINInim
- 2016.11.25 22:25
- 74
- 4
안녕하세요.
첨 입문해서 어리둥절중이예요.
몸무게 작성하고 근육량이랑 체지방율은
매일매일 어디에서 보고 수치를 체크하세요?
헬스장이나 가야 몸무게체크하면 해주던데,
방법이 있나요~~?
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인바디 체중계 검색해봤어요.
와~~가격대가 여러가지가 있네요~
20만원대 제품이 탐나네요~
어느거 쓰시는지용?
인바디체중계 구매해서 쓰고있어요
아~ 좋은정보 넘넘~감사해요^^
보건소 당장예약해야겠어요~
근육량이나 체지방량은 매일 체크ㅎㅏ시기보다 주기적으로 체크하는게 좋을것같아요! 보통 인바디하면 알수있는데 헬스장에서 한달에 한 번 재거나 근처 보건소에서도 무료로 인바디 측정해주니까 예약하고 다달이 가서 재는것도 나쁘지 않을것같아요!