학교에서...
살설설
학교에서점심식단을어떻게하죠...?
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저도 학생인데 급식에 맛있는게 너무 많이 나와서 음식의 유혹을 못 참고 꿀꺽...해버리죠.식단표 나눠주면 먹을 수 있는 음식엔 형광펜으로 표시해놓고 먹으면 안되는 음식은 버리거나 친구들한테 줘봐요~몇 일 몇 주 정도 지나면 익숙해져요
저는그냥 조금씩먹고있어욥ㅜㅜ 학교에서는 어떡해못하겠드라구요ㅜㅜ
영양소맞춰서 보통 나오니 양을 줄여서 드세요~^^
나는 분명 적게 먹는데 살 찌는 이유는?
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저도 학생인데 급식에 맛있는게 너무 많이 나와서 음식의 유혹을 못 참고 꿀꺽...해버리죠.식단표 나눠주면 먹을 수 있는 음식엔 형광펜으로 표시해놓고 먹으면 안되는 음식은 버리거나 친구들한테 줘봐요~몇 일 몇 주 정도 지나면 익숙해져요
저는그냥 조금씩먹고있어욥ㅜㅜ 학교에서는 어떡해못하겠드라구요ㅜㅜ
영양소맞춰서 보통 나오니 양을 줄여서 드세요~^^