팁&노하우
운동의 중독
으녕이:::::::
- 2016.11.26 10:10
- 570
- 4
저는 스피닝을 월수금으로 하고 있는데요-
다욧의 목적이아니라 스트레스해소용입니다
약속보다 운동이 우선이구요
그러니 식단조절만 좀 하니 자연스레 살이 빠지는거 같아요
문제는 주말~ 다들화이팅하세요
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저도 육아 스트레스 해소로 애들 다 재우고 운동하고 있어요.운동 못하면 짜증나요.ㅋㅋ
와... 저도 운동에 미치고 싶네요 ㅜㅜ
화이팅입니당! 저는 언제쯤 중독될만큼 즐길수 있을까요 ㅎㅎㅎㅎ
으녕님도 화이팅~