자유게시판
한달에 1kg 씩!
Rose76
- 2016.11.26 13:30
- 143
- 2
한달에 1kg씩만 빼도 6개월이면 6kg이네요. 다이어트 너무 스트레스받으면 그냥 조금씩 천천히 꾸준히 하는것이 더 좋은것같아요
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저도 그게 제일 좋을것 같아요 천천히 빼는거요 ^^
맞아요. 천천히빼면서 유지하는게 스트레스 안받는.. ㅎㅎ