다이어트 일기
욕망스무디 1일차!
스위리봄
- 2016.11.26 16:31
- 179
- 0
- 음식
- 운동
669/ 800
752/ 620
성공
(263)
아침식사 : 84kcal (12.56%)
| 욕망스무디 그린 (1회분, 200ml) | 84kcal |
점심식사 : 389kcal (58.15%)
| 욕망스무디 옐로우 (1회분,200g) | 168kcal |
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (2팩, 350ml) | 221kcal |
오후 간식 : 100kcal (14.95%)
| 욕망스무디 레드 (1회분,200g) | 100kcal |
저녁식사 : 96kcal (14.35%)
| 욕망스무디 오렌지 (1회분,200ml) | 96kcal |
운동 : 752kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
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