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다이어트 일기

욕망스무디 2일차!

다신등급

스위리봄

  • 2016.11.26 16:31
  • 271
  • 1

  • 음식
  • 운동

833/ 800

752/ 620

성공
(99)

아침식사 : 254kcal (30.49%)

욕망스무디 그린 (1회분,200ml) 84kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 77kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 243kcal (29.17%)

욕망스무디 옐로우 (1회분,200g) 168kcal
[FERRERO] 페레로로쉐 (1개,12.5g) 75kcal

오후 간식 : 100kcal (12.00%)
욕망스무디 레드 (1회분,200g) 100kcal

저녁식사 : 236kcal (28.33%)
욕망스무디 오렌지 (1회분,200ml) 96kcal
[동서] 미떼핫초코마일드 (1포, 35g) 140kcal

운동 : 752kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
스피닝 (50분) 700kcal
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  • 초보
    hororok910 2016.11.26 17:15

    욕망스무디 먹을만한가요?ㅎㅎㅎ

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    |
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✿ 20161126 ✿

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