살이빠저도 티가 안난다면?
은뚀
다이어트 한지 46일째 총 9.6키로 감량했습니다! 근데 왜이렇게 티가 안날까요? 점심때 1일 1식 꼭 밥으로먹고 운동은 하루 한두시간씩 46일동안 매일 걷기 운동으로 살뺐는데 .. 근육운동을 안해서 티가 안나는걸까요..? ㅜㅜㅜ 제모습을 매일봐서 티가 안나 보이는걸까요?
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저 10키로 넘게 감량했는데살이 하도 많아서 그런지 10키로 딱 넘으면서 오!살빠졌네 그러더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지방보다 근육이 많이빠지면 티가 덜납니당
비밀 댓글 입니다.
눈바디 찍어놓고 비교하시면 좋아요 똑같은옷입고
몸무게 변화가없어요
필라테스 어떤가요??
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저 10키로 넘게 감량했는데
살이 하도 많아서 그런지 10키로 딱 넘으면서 오!살빠졌네 그러더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지방보다 근육이 많이빠지면 티가 덜납니당
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