다이어트17일차.
아침은밥이나고구마먹고
점심은 현미밥
저녁도고구마나두유먹고 헬스합니다,
가끔 주말에 음주유혹에 넘어가기도했지만
오늘까지 2.4키로감량,
역시운동하면서 식이조절하는게 최고네요!
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멋져요~
화이팅 넘어려운다욧
화이팅ㅎㅎ 식이조절이 80프로라고들 하더라구요ㅡ