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빵떡은 내친구

 2
  • 2016.11.27 08:51
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어제 평소보다 많은양을 먹어서 강도높은 운동으로 빡세게 20분정도 했는데 - .. 운동 못해서 살찌면 우짜지 걱정했는데-
아침에 무게 재보니 찌지않아서 다행!!!
오늘 일요일 식단 신경써서 늦게라도 찌는 경우 없게 해야겠어유!!! 휴!!

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  • 정석
    빵떡은 내친구 2016.11.27 09:33

    한번쯤날씬하게 한번쯤님~ 저두 곧 인바디 받으러 가보려구요!! 궁금하네요 제 상태가! ㅋㅋㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    빵떡은 내친구 2016.11.27 09:33

    AOA 혜정 ㅋㅋㅋ아이~ 그럼유~ 집밥을 많이먹었어요 ㅎㅎ 오늘두 외부음식은 절대 노!

    답글
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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.11.27 09:26

    저도저도 엊그제랑 어제 빵순이었는데 체지방 감소 근육량 즐가 라는 초유의(?)기쁜일들이 생기네요^^

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2016.11.27 09:24

    빵떡만 조심하세요

    답글
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