다이어트 일기
11월 20일 (음식 997kcal)
Prettywoman
- 2016.11.27 20:46
- 28
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아침식사 : 212kcal (21.26%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 122kcal |
점심식사 : 263kcal (26.38%)
| 규동 (쇠고기덮밥) (1인분, 150g) | 263kcal |
오후 간식 : 196kcal (19.66%)
| 군고구마 (1개, 50g) | 65kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) (1컵,355ml) | 10kcal |
| [CGV] 어니언팝콘 (1회, 20g) | 62kcal |
| 머루 (1개,100g) | 59kcal |
저녁식사 : 326kcal (32.70%)
| [선일물산] 밥한그릇뚝딱 (1회분,30g) | 190kcal |
| 조기조림 (0.5인분, 100g) | 136kcal |
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