다이어트 일기
11월 23일 (음식 1457kcal)
Prettywoman
- 2016.11.27 20:46
- 23
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아침식사 : 212kcal (14.55%)
| 우유 (1컵,200ml) | 122kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
점심식사 : 635kcal (43.58%)
| [CJ] 비비고 낙지비빔밥 (1회분, 200g) | 307kcal |
| 황태국 (1인분, 155g) | 138kcal |
| 갓김치 (1소접시,50g) | 29kcal |
| 궁중떡볶이 (1소접시, 60g) | 106kcal |
| [뚜또] 감귤쥬스 (1회분,100ml) | 55kcal |
오후 간식 : 180kcal (12.35%)
| [스타벅스] 카페라떼 (Tall) (1톨,355ml) | 180kcal |
저녁식사 : 430kcal (29.51%)
| 닭곰탕 (1인분, 200g) | 240kcal |
| [선일물산] 밥한그릇뚝딱 (1회분,30g) | 190kcal |
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