다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 변화가없어요
파워풀
- 2016.11.27 21:25
- 115
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열심히 운동도 하고 식단조절도 하고 있는데 일요일이 힘들어요 그래서 항상 제자리인가 봐요 특별한 방법이 있으면 알려주세요^^!
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몸무게 숫자는 그대로 여도
근육이 증가하고 체지방이 감소 이렇게 되면 숫자는 당연히 그대로 니까요!
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