30일 슬림한 팔 61일차 성공!
한번쯤날씬하게
3번째 도전!! 파이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
hjjong77 전 하루에 딱 저만큼만해서요;; 표시된 숫자를 1세트로 보시고 세트추가 하셔서 자유롭게 진행하셔도 좋을듯해요 나중에 하루1세트가 많아지면 힘들어질거같기도해요^^; 파이팅!
갯수는 그냥 반복해도 똑같나요? 추가하려면 스스로 더 하는거죠?
스낵팜네번째후기~
30일 복근 만들기 23일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
hjjong77 전 하루에 딱 저만큼만해서요;; 표시된 숫자를 1세트로 보시고 세트추가 하셔서 자유롭게 진행하셔도 좋을듯해요 나중에 하루1세트가 많아지면 힘들어질거같기도해요^^; 파이팅!
갯수는 그냥 반복해도 똑같나요? 추가하려면 스스로 더 하는거죠?