왜 안빠질까요??
얼굴빼고다큼
추석 지나고부터 헬스장 등록하고 스피닝 한시간 런닝머신 30분 외에 스트레칭도하고 아령 운동도 하고 번갈아가며 하고 있어요. 주5회 했더니 너무 힘틀어서 3회 정도 하고 있어요한달간 3키로 빠지더니 안빠지네요 ㅠㅠ 음식칼로리도 1000~1200정도 먹고 있어요 왜 안빠질까요??뭐가 잘못된거지 잘 모르겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
30일 야식끊기 12일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 9일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.