다이어트 식단
11/28 하루식단
미닝이💕
1
1
1
- 2016.11.28 23:57
- 405
- 2
📍아칭:
-장요구르트1개+케일4장 믹서에 갈고
-바나나 2개 퐁당 넣고
-카카오닙스 뿌링뿌링
📍점심:
-얼린두부볶음밥
(밥대신 으깬얼린두부, 새우, 그린빈, 양파, 파프리카, 가쓰오부시, 마늘, 굴소스, 후추)
(얼렸다 녹인 두부는 일반두부보다 칼로리는 낮아지고 단백질은 많아져요~~)
-닭가슴살스테이크
-구운팽이버섯
-양사추와 리얼크랩2개 (양상추는 사진보다 더먹음)
📍저녁:
-통밀빵
-홈메이드 코티지치즈 듬뿍
-삶은계란 2개
-쌈채소와 올리브피클
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
플레이팅이 정갈하니 넘 예뻐요
매번 브런치를 먹는듯한 느낌~
좋아요~~^^