다이어트 일기
비가 오네요.
냐아하
- 2014.09.03 12:11
- 121
- 3
비가와서 운동은 못나가고..
홈트레이닝 해야겠어요.
요즘 의도적으로 채소섭취량 늘리려고
떡볶이에도 소시지볶음에도
채소를 큼직큼직 많이 넣었더니... ㅎㅎ 떡은 엑스트라
채소가 주인공 됬네요.
너무 먹고싶을 때는 요방법도 좋네요.
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모처럼 평일 오프라 산에 좀 갈라 했더만... ㅠㅠ
좀 걷고 왔는데 평소보다 피곤 ㅠㅠ
너무 습해요ㅠㅠ