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다이어트 고민&질문

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아랫배 빼는 법

다신등급

167/47!!

 1
  • 2016.11.29 21:19
  • 344
  • 3

저처럼 아랫배만심하게나오신분잇나요..
몇개월전엔이정돈아니엿는데 어느순간부터 저렇게 아랫배가툭튀어나오드라구요 왜그런거죠??
만져보면 살도잇지만 오줌보같이 뭐가잇는거같은데 이거빨리없어지는방법없을까요 ㅠㅠ

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    chamch 2016.11.29 21:41

    저도 아랫배가 나와있는데 라면이나 과자 햄같은 음식을 먹으면 나온다 하더라고요 ㅠㅠ

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  • 초보
    167/47!! 2016.11.30 06:50

    Hoo!! 아니요.. 운동은거의안해요

    답글
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  • 초보
    Hoo!! 2016.11.30 01:17

    혹시 크런치 같은 상복근 운동 많이 하시나요??

    답글
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