다이어트 식단
이틀째치팅데이?ㅎ
날씬미자
- 2016.11.29 21:40
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닭가슴살 간장찜닭에 고구마반개 감자반개 당근조금 당면대신 실곤약넣고 땡초팍팍넣은..찜닭이에요 사이드메뉴는 어제먹다남은족발조금 계란말이한개 잡곡밥100g 코코넛오일로볶은 김치볶음.. 요즘
나트륨을 과하게섭취해서 그런지 배가좀 붓네요.체중은일부러안재구요😢
부은건지 살이찐건지는 모르겠는데..
우선은 😆😆😆😆먹고 또 다시 쪼을땐 저염으로쪼아보ㅏ야겠어요
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독한나야 오늘까지 쉬고..낼부터할까싶네요😢
ㅎㅎ닭가슴살은 진짜 사랑이네요ㅜ없어서못먹겠어요ㅜ 칼로리만없다면계속먹고싶었어요ㅎ
마늘닭 ㅎㅎ체중계오늘도못쟀네요ㅠㅠ
이런날은 체중계가 무서워요ㅠ
그나저나 맛잇겠네요
와아아~~~~찜닭!!! 꿀꺽 맛나겠어요ㅎㅎ
죄책감 버리고 낼부터 시작해요