• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

161129 식단

다신등급

기다려라복근
  • 2016.11.29 22:27
  • 210
  • 3

161129 식단

161129 식단

161129 식단

161129 식단

운동전 아침은 간단하게 ㅎ
운동후에 점심은 단백질 섭취로 푸짐하게~
오후간식으로 너무 배고파서 바나나 한개먹고
저녁은 간단하게 쉐이크로 ㅎㅎ
오늘도 잘 마무리 했네요 ^^

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    은진이맘 2016.11.29 23:38

    오늘 하루도 고생하셨오요!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    기다려라복근 2016.11.29 22:35

    중2병걸린예슬_ 아~그런가요? 참고할께요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    할닉없어! 2016.11.29 22:34

    음..저가알기론 바나나가 살찌는 하체 살찌우는음식으로 알고있는뎁.

    답글
    |
    입력
이전글

30일 슬림한 팔 11일차 성공!

2016.11.29 조회수 : 35
다음글

30일 하루 2L 물마시기 5일차 성공!

2016.11.29 조회수 : 25
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 4리즈 상승
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 terria 상승
  4. 4 100925 N
  5. 5 예쁜옷입자^^ 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기