다이어트 고민&질문
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다이어트 어떻게 해야 될까요?
어리둥절고릴라
- 2016.11.30 20:54
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제가 지금 6일~7일 정도 아침엔 사과 하나 점심은 학교 급식 저녁은 바나나 하나 학교에서 배고플 때 우유 먹으면서 다이어트 중인데요. 이렇게 쭉 하다보면 나중에 요요가 올 거 같은데 어떻게 해야 할까요? 그리고 이렇게 쭉 해야된다고 했을때 요요 안 오는 법이 있나요? 나중에 시험 끝나면 운동도 같이하려고 하는데 그러면 뭐가 조금 달라 질까요?
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