다이어트 식단
닭칼국수
건강해져요
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- 2016.12.01 01:14
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무 양파 마늘 파 건표고버섯으로 육수를 내고
감자 당근 애호박 버섯 청경채 배추 피코크 닭가슴살을 넣었어요
배도 부르고 칼로리는 아슬아슬~~
배란기가 시작되어 배는 불러도 자꾸 뭔가 땡겨서
두둑히 먹었답니다
이 시기를 잘 넘겨야할텐데..
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목표는50kg!! 면이라서 찔리는것 빼고는 다 좋았어요~ 그래도 다음 끼니까지 든든해서 간식이 안 땡기더라구요
정말 건강해보이는 칼국수네요~야채도 버섯도 가득가득~~너무 맛나보여요^^