다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어리 운동칸에..
민트초코쉐이크
- 2016.12.01 19:59
- 175
- 3
[앉아있기,서있기,잠자기]까지도 다이어리 운동칼로리에 적어야하나요?
아니면 기초/활동대사량에 포함되어 나오기때문에 적으면 안되는건가요?
소모 칼로리가 꽤되더라고요..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
terria
-
3
백투날씬
-
4
태린마미
N
-
5
카@lhj_love
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 그런거 안적고 순수하게 운동 칼로리만 적어요.
생활소모 칼로리는 처음에 칼로리 처방 받을때 체크해서 다 포함된거에요.^^ 순수하게 운동 칼로리를 넣으셔야해요.^^
저는 생활소모칼로리는 적지않아요. 그것까지 적다보면 그만큼 음식섭취칼로리를 허용할 것 같아서요.^^;;