[11자 복근 챌린지 3주차 ]
앞만보고 가자
11자 복근 챌린지 3주차허리둘레.....83➡81➡79➡77아주 조금씩~빠졌어요얼마남지않은 그날까지~고고 ^^😤😱
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
skunk10 넵 ^^다같이홧팅요👏👏👏
저랑 몸무게가 비슷하게 빠지시네요.남은 2주도 같이 힘내요.^^
ㅋㅋ ^^제가 더 본받아야 할것같아요👏👏👏
멋지세요~~~!!! ㅎㅎㅎ 자극받구갑니다.
wjdtnrl35 넵 ^^
저거 다드시나요?
허니슈우 저두~허니슈우님 응원할께요 ^^
호동 넵 ^^호동님도 홧팅요~👏👏👏
우와 끝까지 응원합니다^---^
정말 열심히 하시네요.끝까지 화이팅!!!
점심식단 ) 실곤약 비빔국수
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
skunk10 넵 ^^다같이홧팅요👏👏👏
저랑 몸무게가 비슷하게 빠지시네요.남은 2주도 같이 힘내요.^^
ㅋㅋ ^^제가 더 본받아야 할것같아요👏👏👏
멋지세요~~~!!! ㅎㅎㅎ 자극받구갑니다.
wjdtnrl35 넵 ^^
저거 다드시나요?
허니슈우 저두~허니슈우님 응원할께요 ^^
호동 넵 ^^호동님도 홧팅요~👏👏👏
우와 끝까지 응원합니다^---^
정말 열심히 하시네요.
끝까지 화이팅!!!