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다이어트 고민&질문

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하루칼로리

다신등급

484848/////
  • 2016.12.01 21:45
  • 102
  • 3

하루에 칼로리 700칼로리정도먹으면 다이어트하는것치곤 많이먹는건가요?ㅠㅠㅠㅠ걱정이되가지구요
고수님들의 조언이필요해요ㅠㅠㅠ 저 급하게 감량해야하거든요ㅠ

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  • 지존
    ofgod 2016.12.01 22:27

    엄청적은듯한..ㅠ

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  • 정석
    꿈을향해아자^^ 2016.12.01 22:13

    적은듯 해요. 저는 900~1000칼로리로 먹고 있는데도 꾸준히 빠지고 있는데요.^^

    답글
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  • 정석
    중년의꿈 2016.12.01 21:57

    적게 먹는거랍니다
    자기 기초다사량이 있는데 700칼로리는 적게 섭취하는겁니다

    답글
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