다이어트 고민&질문
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하루1식하게되면은혹시...
운동은내단짝처럼
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- 2016.12.01 22:42
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혹시나하루에1식을하게되면은...그나머지시간에는물,깔라만씨,아메리카노 이런것도먹으면안되나요??
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운동은내단짝처럼 그냥 물 드시는 게 제일 좋고 차종류 드셔도 무방합니다.
woalwoal4707 헉ㅠㅠ낼부터한번1식으로가볼까생각중인데...걱정이네요
아메리카노 많이는 안 좋지만 한두잔 정도는 오히려 다이어트에 좋다고 해서 꾸준히 마시고 있습니다!
심플라이프 아그러면은그냥물만먹는게괜찮은건가요??
물은 드셔도 되는데 깔라만씨, 아메리카노는 위를 자극할 수 있습니다.
드셔도될듯한데요..ㅎㅎ