야식...
어제 짜장면이랑 김밥,오늘은 왕뚜껑이랑 만두를먹었는데.....
어떻게 하는게 좋을것같나요?
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다시식단쪼으시고~~다시시작하시면되요~아마 식단만조절하셔도 5일내로 돌아오실거에요"
운동하세요