12.2(금) 4일차
아침 : 고구마 말랭이 홍삼 귤2개
점심 : 오늘은 식사끝사진이 업네요ㅠㅠ
밥은 받은거에 사분의 삼
반찬은 올킬햇어요 ㅋㅋㅋㅋ
저녁 : 안먹을라고 햇믄데 오랜만에 엄마 오셔서
하필 엄마가 김밥을 싸오서서 ㅠㅠ
한줄 뚝딱햇어요ㅠㅠ
운동 : 런닝 30분 스피닝 50분 햇어요!!
운동하다가 발굔한 사진인데 너무 부러운 커플이네요ㅠㅠ
저희도 어서 저런몸으로!!
간식으로 먹은 그린티라떼! 반만 머것어요
오늘은 식단을 제대로 못지킨것 같지만 그래도 운동햇으니까 위안삼을라구요ㅠㅠ!! 조급하지 않게!!
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음료 자체를 별로 안좋아해서 남길수 잇엇던 거에요ㅠㅠ 자제력 바닥이에요ㅠㅠㅋㅋㅋ
와ㅋㅋ 저도 그린티라떼 엄청 좋아하는데!!ㅋㅋㅋ 저걸 반만 먹고 남기셨다니 자제력이 대단하세요ㅠㅠ