다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트에 회
엔승엔승
- 2016.12.03 16:18
- 652
- 4
다이어트 할 때 회 먹어도 되나요?? 아빠가 광어회를 사오셔서 초밥을 만들어 주셨는데 초밥은 못 먹겠고ㅠㅠ 회는 먹어도 될지 궁금하네요
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네 회 맛있게 드세요~~~간장이나 초장은 살~짝만요 ㅎㅎ
회 찍어드실때 초장에 물좀타서 묽게 찍어드세요 간장도 물타시고 충분히 맛있답니다~
회는 닭가슴살 보다 칼로리는 낮고 단백질 함량은 많아 정말 좋은 음식이라고 봐요. 저도 담주에 해산물 부페가기로 한 달 전부터 약속하고 고대하고 있어요. 즐거운 식사도세요. ㅎ
상관없어요 적당히 드세요