비포&애프터
벌써한달이네요
나뉘구?
- 2015.12.23 10:55
- 1,074
- 12
눈에확띄가빠진것같진않지만
-3키로...
새벽에애기들쉬아시키고잠이안와시계보니4시...10분누워있다가잠이안오길래언능일어나윗몸일으키기30분배가땡길때까지하고잤네요.ㅌ
앞자리바뀌려면2키로남았는데...ㅠㅠ
끈기잇게앞자리두번바뀌는그날지아자아자
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밥대신곤약괜찬던데요
4일만에2키로빠졌어요
배도부르고...
아침은단백질...
저도 목표체중까지 앞자리가 두번 바뀌어야하는데ㅠㅠ 언제쯤 가능할지..
우와오늘목욕탕가서체중달아보니앞자리가...ㅋㅋㅋ
바꼈어요....근데...오늘신랑생일이라....ㅠㅠ
치킨한조각케잌반의반조각먹었어요ㅠㅠ
점심은토스트...ㅠㅠ
오늘칼로리가1300ㅠㅠ
800이상안넘으려노력중인데...
오늘망했어요...ㅠ
4살짜리딸아이랍니다...
어찌나고집이쎈지...ㅠㅠ
노력하신 보람이 있으시네요^^
진정 부럽습니다^^
뭔가 탄탄해 보이게 바뀌시는거 같아요^^대단하세요^^
(뒤에 아가 넘 귀엽네요♡♡♡♡)
감사합니다~^^힘이나네요~^^
많이 날렵해진게 보여요!! 힘내셔요ㅎㅎ
네힘들죠찌는건한순간인데..
화이팅해요~^^
앞자리 한번 바뀌기도 힘들어요.ㅠㅠ 전 3키로 남앗는데 ..화이팅 한번 외쳐봅니다. ..