식단 이렇게 하면 살 잘 빠질까요?
하리U하리보
아침엔 양배추.사과.우유갈아마시고점심엔 두부저녁은 바나나한개에 간식은 오이루요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
살은빠지겠는데 절대 장기로는불가능합니다
단백질도 너무 적고,칼로리도 너무 낮네요...요요는 물론이고 열흘정도 되시면 빙빙 돌며 어지러우실듯...목표를 좀 느긋하게 잡으시고 하루 천칼로리정도는 드세요...단백질위주로..
요요올거같아용..
살은빠지겟지만 요요 와요ㅜ 폭식할확률도많구요..
생리때 다이어트
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
살은빠지겠는데 절대 장기로는불가능합니다
단백질도 너무 적고,칼로리도 너무 낮네요...요요는 물론이고 열흘정도 되시면 빙빙 돌며 어지러우실듯...목표를 좀 느긋하게 잡으시고 하루 천칼로리정도는 드세요...단백질위주로..
요요올거같아용..
살은빠지겟지만 요요 와요ㅜ 폭식할확률도많구요..