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다이어트 일기

다이어트 시작 5일째 3kg빠졌어여

다신등급

하리U하리보
  • 2015.12.23 13:25
  • 260
  • 9

아침은 삶은계란하나에 점심은 먹고싶은거먹고 저녁은 안먹었습니다 운동은 하루 50분 타바타운동이랑 윗몸일으키기했어용 10키로 감량까지 힘내야죠 ㅠ

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  • 초보
    @-알라-@ 2015.12.23 23:20

    우와~ 5일에 3키로 👍👍

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  • 입문
    intersection 2015.12.23 22:11

    굶어서 하면 살은 빨리빠지지만 요요그만큼빨리와요
    운동을 더 열심히하고 세끼거르지 말고 다 드세요

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  • 초보
    머라구할까 2015.12.23 19:14

    오옷 붓기가 빠졌나봐요!!! 홧팅홧팅!!!

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  • 초보
    하리U하리보 2015.12.23 15:24

    율벅지 네 저 하루 2000ml맨날 다마셔요 집에있는 ml컵으로 200ml씩이용 메밀차나 녹차가 좋다그래서 두컵정도는 그걸로 마셨어요

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  • 정석
    율벅지 2015.12.23 14:57

    물은 잘 드시고 계신지~?

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  • 입문
    찌니쀼 2015.12.23 14:15

    같이힘내요ㅠㅠ

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  • 초보
    꼭빼서이뻐져야지 2015.12.23 13:36

    대단하세요!! 나머지도 힘내세요!

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  • 초보
    달라 2015.12.23 13:33

    대단하세요 같이 힘내요ㅠㅠ

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  • 정석
    하나. 2015.12.23 13:30

    대단하시다 !♡

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