자유게시판
하루 물 섭취
토깽이윤
- 2016.12.04 10:54
- 95
- 2
평소에 적었던 물섭취량.. 다이어트 하게 되면서 물도 많이 먹으려고 노력하는데 권장량이 3리터라뇨ㅠㅠ 1리터 반정도 먹고있는데 화장실도 자주가고 휴 어려워요ㅠ
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m20k& 1.5리터도 힘드네요ㅋㅋ
맞아욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 물 자주 안먹다가 요새 1.5리터정도 마시는데 시도때도없이 화장실...