비포&애프터
식이요법&버핏테스트, pt 1주일째
똔배기
- 2016.12.04 11:12
- 1,602
- 22
키 : 159cm
몸무게 : 92kg
원래도 과체중이었으나 아이 가지고 살이 급격히 30kg정도 찌고 아예 인생 포기까지에 이르렀다가 최근 살기위해 이를 악물고 시작하였습니다! 원래 이런거 해본적이 한 번도 없어서..어플 받아서 한 번 올려봅니다..아직 갈 길은 멀지만 마음을 다르게 먹고 느긋하게 시도만 한다는것 만으로도 효과가 엄청나네요! 허리 사이즈가 줄은 것을 보고 남편도 헉 하더군요! 아기 둘 아줌마 다이어트 시작합니다!!
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허리라인이 눈에띄게 빠졌어요!ㅎㅎ
화이팅하세요!
jer6788 감사해요!! 식단조절과 운동만으로 이렇게 변화가 올줄은 몰랐습니다! 홧팅!
Annew0428 감사합니다 홧팅!!
도오니도오니 그런 분들 보면 내심 존경스럽습니다ㅠㅠ저도 그렇게 할 수 있도록 노력해야겠죠! 조언 감사합니다~
눈루난나 모두모두 홧팅홧팅이에요!
리얼다욧 넵!!홧팅입니다!!감사합니다
아리쪽쪽 아닙니다ㅠㅠ 아직 갈 길이 멀었습니다ㅠㅠ이대로 꾸준히 해야겠죠!
몸짱슈나리 감사합니다! 또 한 번 힘을 얻어 갑니다!
158에43을 향해 아자 감사합니다 아직 갈 길이 멉니다ㅠㅠㅠ